裂ﾎﾞﾄﾑﾀｰﾝ
ﾃｲｸｵﾌして波のﾎﾞﾄﾑに向かって降りていって、そこでｽﾋﾟｰﾄﾞをため込んで一気に波のﾄｯﾌﾟまで駆け上がるﾀｰﾝのことをいいます。基本中の基本ﾃｸﾆｯｸなんですが、ｲﾒｰｼﾞ通りのﾗｲﾝを描くのはかなり難しいです。きっちりとﾓﾉにしちゃいましょう。ﾃｲｸｵﾌして波を降りきりかけたら、視線を波側に向けていきます。それによって重心が移動していき自然にﾀｰﾝしていくはずです。曲がっていく方向と反対側の手は、波をｷｰﾌﾟしているﾚｰﾙと反対側（当たり前か・）のﾚｰﾙをつかんでﾎﾞｰﾄﾞを安定させましょう。視線を向けてるのに曲がんない時は姿勢をﾁｪｯｸしてみてください。大抵、体が後ろに下がりすぎてるはずです。視線を曲がりたい方向に向ければ、重心は自然に移動していくわけですが、いうまでもなく、必要以上に重心をかけすぎるとｺｹます。この辺のﾊﾞﾗﾝｽ感覚を繰り返し練習してしっかりﾏｽﾀｰしましょう。
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